全力以赴，博士后面试和选择实验室的技巧

这是关于从博士生到博士后过渡的四部分系列的第三部分。请务必查看第一部分和第二部分。
博士后面试是研究生职业生涯末期的一个激动人心的时刻。这不仅意味着您即将完成研究生学业并正在迈出职业生涯的下一步，而且还是一个将自己展示为您感兴趣的科学领域的专家的机会。在你的职业生涯中，你选择申请和面试博士后职位的时间是可变的。有些学生在预计毕业日期前六个月到一年申请，这有足够的时间来确保职位，并在需要时让您的博士后导师有时间获得资金。然而，在捍卫并从博士课程毕业后获得博士后奖学金方面有很多成功案例。决定何时申请博士后职位应与您的论文导师和其他教师导师讨论。还应该注意的是，尽管您正在接受面试以确定您是否会成为实验室的有益成员，但您也在面试实验室。以下是一些提示，可帮助您为面试做好准备，并决定最适合您的实验室。

1.准备你的演讲
在面试期间，您将被要求就您目前在研究生实验室进行的研究发表演讲。这些会谈通常持续一个小时或更长时间;因此，准备 45 分钟的演讲应该足以涵盖所有材料，并为提问留出时间。确保你根据你的听众来定制你的演讲。例如，如果你在一个新领域面试，可能需要更多的背景信息。确保与您的研究生实验室以及系里的其他人多次练习您的演讲。以下是准备演讲的一些提示。
•为你的演讲制定一个大纲。这将使您能够组织您的想法并确保故事顺利进行。您的演讲可以分为三个部分——引言、主要数据部分以及最终模型和结论。在介绍中，确保正确看待生物学问题，并为观众提供理解数据所需的信息。在展示你的数据时，确保你的听众知道你做了什么，你为什么这样做，以及它意味着什么。在演讲结束时，重要的是要将数据整合在一起，以创建大局。包括您接下来要做的事情，以及您的数据对该领域的影响。
•准备幻灯片。您的幻灯片应仔细制作并检查拼写错误。花时间美化您的演示文稿是值得的，因为这将给您未来的实验室留下良好的印象，并可能表明您注重细节。
•练习你的演讲。您不仅应该练习与自己交谈，还应该与您的实验室同事以及您所在领域以外的其他人交谈。你的演讲应该经过排练，但尽量避免听起来像机器人。在提问过程中，您很可能会被打断，在提问后知道如何转换回您的演讲将很重要。此外，您可以对模拟演讲进行视频或录音，以了解演示文稿中最不舒服的部分，并确保您不会错过同行对演讲的任何评论。确保在练习演讲后留出足够的时间进行更改，以便能够在面试前再次在观众面前练习。

2.阅读实验室的论文。
一旦您安排了与实验室的面谈日期，PI 通常会发送您的访问行程。此行程中包括您将与实验室会面的人员列表。在面试前的几周内花点时间确保您熟悉任何当前实验室成员发布的项目。这将允许您在遇到这些项目时提出有关这些项目的有见地的问题。还要记住，最近发表的论文比实验室目前正在研究的论文晚了大约六个月到一年。在PI发表论文后的这段时间里，实验室也有可能在研究重点上采取了略微不同的方向。

3.准备要向 PI 和实验室成员提问的问题。
除了你的演讲，这可能是面试中最重要的部分之一。确保您已经记下了要向 PI 和实验室成员提出的所有问题，以确保您知道作为博士后对您的期望以及实验室动态会是什么样子。在与 PI 会面时，请记住您作为博士后想要实现的目标和培训。在面试过程中尽可能诚实地对 PI 也很重要。如果你希望在博士后毕业后进入工业界，一定要提到这一点，看看PI的反应。以下是您在单独会见 PI 时以及与实验室成员共进午餐时可以向他们提出的一些问题列表。

要向 PI 提出的问题：
• 他们的博士后理念是什么？他们对博士后的期望是什么？
• 他们实验室博士后的一般培训计划是什么？他们是否定期与博士后会面？
• 博士后在实验室的平均停留时间是多久？博士后离职后是否能够找到教职，或者他们通常会做另一个博士后？
• 博士后之后是否进入行业、政策、专利或政府职位？
• 他们是否鼓励博士后申请奖学金？如果没有获得奖学金，他们是否能够在您的博士后期间资助您？
• 他们是否允许实验室成员撰写自己的论文？他们会给你机会与他们一起同行评审论文吗？
• 实验室多久召开一次小组会议？是否有与其他实验室的联合小组会议或期刊俱乐部？
• 实验室多久参加一次会议？除了海报之外，实验室成员是否有机会发表演讲？
• 博士后是否有教学机会，PI是否支持博士后提高他们的教学技能？
• 博士后是否可以将与他们一起生成的项目和试剂用于建立自己的实验室？PI是否计划与离开实验室的博士后竞争？
• 你能和那些离开实验室的人交谈吗？

要向实验室成员提出的问题：
• 与PI合作是什么感觉？他们能提供帮助和问题吗？
• 实验室动态是怎样的？
• 他们会给加入实验室的新人什么建议，他们希望在开始之前就知道？
 
4.选择您的实验室。面试回来后，请向 PI 发送感谢信或电子邮件。然后，你应该给自己写一张纸条，说明你对实验室的第一印象。完成所有面试后，比较和对比您遇到的所有实验室将非常重要。一种方法是填写类似于下面的图表，并对实验室进行排名，以帮助您做出决定。

大多数实验室会在面试后几周内发送录取通知书，如果他们没有直接向你提供这个职位。如果您决定加入实验室但尚未收到录取通知书，请联系 PI 并注明您喜欢您的面试，您为什么想加入他们的实验室，以及如果该职位仍然可用，您愿意为他们工作。
面试过程中最重要的部分是尝试享受自己。当然，当您试图展现出最好的一面并给人留下深刻印象时，这会很有压力。然而，这也是了解不同实验室令人兴奋的研究的时候，也是一个证明自己是当前领域的专家的机会，以展示你的学术成长。