什么是护理中的整体护理?(原则和挑战)

如果你一直在护理或医疗保健领域工作，你可能不止一次听到过“整体”这个词。你可能在护理学校，想知道“护理中的整体护理是什么?”也许你已经是一名护士，想知道如何改进你的整体护理方法。不管怎样，这篇文章都是为你准备的。当你进一步阅读时，我将告诉你护理中的整体护理。你将了解它是什么，为什么它很重要，并找到一些如何使用整体护理的例子。此外，我将分享一些你在整体护理中会面临的挑战，并给你一些如何克服它们的建议!
护理中的整体护理到底是什么?
整体护理是一种将病人视为一个整体的护理方法。护理中的整体护理涉及病人存在的各个方面，包括他们的情感、心理、精神、社会和身体需求。病人护理的整体方法认为健康来自内部，一个人的所有部分都相互作用，相互依赖，以实现健康。因此，如果一个人的某一部分失去平衡，就会影响到他们生活的其他方面。

整体护理在护理中重要的5个原因
整体护理在护理中很重要，原因有几个。因为整体护理认识到一个人的社会、情感、精神和身体健康之间的相互联系，这种护理方法使我们能够考虑整个病人，而不仅仅是他们的身体症状、疾病或疾病。除了促进个体化的病人护理，改善病人的治疗效果，促进全面的护理方法，以下是整体护理在护理中重要的三个主要原因。

1:整体护理包括整个人
在护理中，整体护理最重要的一点是，它关注的不是一种症状或一种疾病，而是把人作为一个整体，一个独特的存在。这意味着，作为护士，我们看的不仅仅是纸上的检查结果或投诉清单。虽然这些都很重要，但整体护理方法使我们能够看到身体表现之外的东西，并检查可能影响患者健康的社会，经济和精神因素。当我们从整体上看待我们的病人，考虑到使他们成为独特个体的一切因素时，为他们提供个性化的护理就变得更容易了。
我记得我在医院照顾过一个病人，他不吃饭，除非他的妻子或其他家人在场。这很麻烦，因为他的一项诊断是营养状况不佳。在和他的妻子交谈后，我了解到他们家总是在一起吃饭，她或她的儿子每次吃饭前都会祈祷感恩节。我拜访了病人和他的家人，问他是否可以在他的家人不在的时候和他一起吃饭，并表示感谢。他很高兴，同意了。从那天起，这位病人每顿饭都有人陪着他。因为我们解决了他与食物的情感和精神联系，我们能够找到一种方法来满足他的营养需求，他开始恢复体力，很快就出院回家了。

2:整体护理促进预防保健
我的父亲和母亲都有糖尿病和癌症的家族史，这使我敏锐地意识到尽我所能照顾好自己的健康的重要性。我从惨痛的教训中学到，照顾自己最好的方法就是尽我所能预防疾病。这样，我就不必担心在它们发生后如何管理它们。
我喜欢整体护理的一点是，它是一种专注于预防疾病和疾病的护理方法，就像寻找治疗方法一样。当我们实施整体护理措施时，我们教导病人健康生活的方式，这可以预防一些疾病和疾病，促进更好的健康和结果。

3:整体护理有助于促进自我照顾
作为护士，无论我们多么关心我们的病人，没有什么比教育他们如何自我照顾对他们更有帮助了。护理中的整体护理特别关注自我护理，意识到当患者参与到他们的护理中时，会对他们的健康结果产生积极影响。事实上，一些研究表明，当患者实施自我管理策略时，他们可以更好地管理和控制疾病，并提高他们的生活质量。由于整体护理涉及患者护理的各个方面，促进自我护理是这种患者护理理念的重要组成部分。

4:护理中的整体护理包含文化多样性
为了提供有效的护理，护士学会识别和接受文化多样性至关重要。整体护理是一种考虑到病人个性的所有方面的方法，包括他们的文化信仰、价值观和对他们健康的选择。当我们锻炼的时候 护理文化能力在美国，我们对病人的护理不仅基于个人的权利、责任、愿望和需求，而且基于构成一个人存在核心的信念。通过拥抱文化多样性，我们创造了一种有利于建立牢固的护患关系的氛围，这也被证明是促进患者积极预后的一个因素。

5:整体护理对护士和病人都有好处
护理中的整体护理不仅仅有利于我们的病人和他们的亲人。它也有利于护士提供护理。整体护理鼓励我们整合替代和互补的护理方法。当我们考虑整个病人的方法，我们承认我们的病人的每一个方面:思想，精神和身体，这意味着我们可以提供更全面的护理，个性化的病人的具体需求。
此外，整体护理也认识到自我照顾的重要性，当我们作为护士实施自我照顾时，我们可以保持自己的健康，这提高了我们照顾病人的能力，成为医疗团队的一员。

整体护理的5个核心原则
护理中的整体护理包括整合护理的几个方面，每个方面都以患者为中心。虽然对整体护理背后的原则有不同的看法，但五个核心原则是不变的，它们如下。

1:整体哲学、理论和伦理学
护理中整体护理的首要原则是关注与病人护理相关的哲学、理论和伦理。这一原则指出，整体护理必须与整体护理的哲学、理论和道德准则保持一致。因此，我们必须利用美国整体护士协会和美国护士协会的文件概述 道德守则以及实践标准。此外，为了使我们的护理被认为是护理中的整体护理，我们必须阐明整体护理的基础，认识并促进与患者护理相关的所有事物的相互联系和能量。

2:全人照顾过程
第二个整体护理原则承认，照顾病人不仅仅是识别和治疗身体上的不适或症状。这一原则包含了利用护理过程来确定需求和提供以患者为中心的护理的重要性，并侧重于发展治疗性护士/患者关系。整体护理过程的原则将健康定义为 “一种个人定义的状态或过程，在这种状态或过程中，个人体验到一种幸福、和谐和统一的感觉，从而尊重有关健康、健康信念和价值观的主观体验。” ( 美国整体护理协会）

3:整体沟通、疗愈环境与文化多样性
与病人建立牢固的关系并提供高质量的病人护理的一个关键组成部分是学会沟通。整体沟通促进了治疗性愈合环境，并尊重文化多样性。当我们在护理中应用整体护理的第三个原则时，我们表现出愿意对病人的想法、感受和愿望持开放态度，并尊重他们，尽管我们的信仰或文化背景不同。在这样做的过程中，我们创造了有利于和平和愈合的环境，这是整体护理的重点。

4:全人教育与研究
整体护理的另一个关键原则是教育和研究。我喜欢护理的一个原因是，这是一个终身学习的职业。作为实施整体护理的护士，我们必须跟上循证实践和研究方法的步伐，并找到将其融入患者整体护理的方法。在护理中实施整体护理时，我们必须获得反映当前整体护理趋势的知识，并将经过验证的证据来源整合到实践中。

5:自我反省和自我照顾
我坚信护士自我护理的重要性。在我多年的护理工作中，我了解到，在自我护理方面，即使是小事也是大事。例如，穿舒适的支撑鞋，睡个好觉，吃均衡的饮食都是练习自我照顾的方法。作为一名护士和健康教育者，我敦促学生和同事优先考虑自己的健康。
护理中的自我照顾尤其重要的是，当我们练习自我护理时，我们不仅确保我们在身体上，精神上和情感上都有能力照顾我们的病人。我们也以行为为榜样，激励我们的病人照顾自己。促进病人的独立性在护理中是必不可少的。因此，练习自我反省和自我照顾，以身作则是一个很好的方法。

在护理中有哪些整体护理的好例子?(以下是护士在护理实践中如何提供整体护理的10个好例子。)
例 1:健康指导
健康指导是护理中整体护理的一个组成部分。作为一名护士，你可以采取全面的方法来照顾病人，帮助病人关注他们的整体健康。您将通过将护理知识和技能与生活方式指导方法相结合来实现这一目标。在整体护理中，健康教练的目标是帮助病人提升或改善他们的身体、精神和心理健康。你可以在没有整体护士认证的情况下进行整体护理。然而，如果你有兴趣成为一名整体健康教练，美国整体护士资格认证公司提供 一些认证，包括整体护士和护士教练认证。

例 2:按摩疗法
一种常见的治疗方式是在护理中使用的整体护理是按摩疗法。按摩疗法被认为是一种整体护理干预，因为它影响病人的健康的多个部分。例如，按摩可以帮助病人放松，从而减少压力和焦虑。它还有助于缓解疼痛，促进更好的休息和睡眠。此外，按摩疗法是促进病人和护士之间信任关系的一种极好的方式，加强了护士/病人之间的联系，这对病人的治疗结果有积极的影响。
顺便说一下，做按摩是练习自我照顾的好方法。如果你从来没有从执业按摩治疗师那里得到过好的按摩，你不知道你错过了什么!

示例 3:芳香疗法
虽然并不是所有的护理课程都教授芳香疗法的使用，但它的使用正变得越来越受欢迎，尤其是当人们意识到芳香疗法对人体身体方面的影响如何影响到他们存在的其他方面时。例如，精油影响大脑中被称为海马体的部分。海马体有助于巩固储存在短期记忆中的信息，并将其转移到长期记忆中。它还与情绪增强和情绪反应有关。
作为护士，我们意识到情绪和情绪可以影响血压和其他与压力相关的因素。由于这种理解，护士通常采用整体护理方法，例如使用芳香疗法，以帮助减轻导致身体疾病的一些因素。

示例 4:水疗
水疗法可能是最古老的补充疗法之一。水疗法，顾名思义，就是为了健康目的而用水。护士通过使用热水或冷水来实施水疗，有时有一定的压力或流量，以缓解身心健康症状。
水疗法可用于缓解与暂时性皮肤问题有关的症状，如皮肤溃疡或烧伤。它可以用来缓解肿胀或疼痛的肌肉，关节炎，或其他慢性疼痛症状。水疗可以像在家洗个热水澡一样简单，也可以像使用物理疗法水疗池一样复杂。
水疗是护士和病人最喜欢的治疗选择，因为它有很多好处，包括减轻疼痛，改善心理健康，帮助放松。此外，水上运动是一种水疗法，通常用于患有骨骼或关节问题的人，因为它是一种极好的锻炼方式，不会对关节造成太大的压力。

例 5:引导图像
引导意象是一种专注的冥想或放松技巧，它涉及到专注于特定的声音、物体或经历，并想象一些平静的东西。护士在照顾焦虑或情绪障碍患者时经常使用引导意象技术，因为这种护理中的整体护理方法可以减少焦虑和压力及其相关症状，并促进放松的情绪。

例 6:教学压力管理技巧
另一种与护理中整体护理相关的常见干预措施是教学压力管理。一些例子包括正念技巧，比如呼吸练习、写日记、瑜伽、太极、冥想、祈祷等等 渐进式肌肉放松． 因为整体护理强调自我照顾和整体健康对护士和病人的重要性，在你的个人生活中实施压力管理技术和教你的病人如何在他们的生活中使用这些技术同样重要。

例 7:让与病人的互动人性化
我不是那种容易沮丧的人，但有一件事确实让我恼火，那就是当护士或其他医疗保健专业人员似乎与患者进行非个性化的互动时。因为护理中的整体护理就是把我们的病人当作具有独特品质、需求和愿望的个体来对待，所以对我们来说，让每一次接触都个人化是很重要的。
例如，在护理中实行整体护理意味着当你和病人在一起时，你的注意力应该完全集中在他们身上。要把他们当作一个人来了解，而不是一个房间号码或病历上的诊断结果。叫出他们的名字。问一些开放式的问题来鼓励交流。花点时间让每个病人都能体验到你和病人的个人体验，这有助于建立更牢固的护士/病人关系，增加病人遵守医疗保健计划的可能性，改善他们的健康状况。

例 8:尊重病人的宗教信仰，促进他们的宗教自由权利
当我刚开始我的护理生涯时，我有一个病人，她的宗教信仰我并不熟悉。随着我对她的了解，我很快就明白了她的宗教信仰对她有多重要。我还了解到，她担心她的护理团队不知道或不希望了解她的信仰。我的任务是询问她的信仰，以及她觉得舒服的医疗干预措施。
通过对我的病人的信仰表现出兴趣，并与她一起尊重她的宗教自由权利，我能够在跨学科团队中为她辩护。我们把她分享给我们的信息作为指导，制定最合适的护理计划，以满足她的医疗需求，同时又不侵犯她的信仰。
你可能会发现，与宗教顾问或牧师合作，试着了解病人的宗教背景和习俗，或结合宗教习俗，如祈祷或仪式，可以帮助病人感到更放松。尊重一个人的宗教信仰和权利，并努力适应他们的美妙之处在于，它可以影响病人生活的各个方面。当病人觉得他们可以在不损害他们的宗教信仰的情况下接受治疗时，教育他们，让他们积极参与治疗就变得容易了。结果，患者的治疗效果显著改善!

例 9:提供营养建议
在护理中提供整体护理时，另一个重要的考虑因素是患者的营养状况和需求如何影响他们的护理。所有学位级别的护士都学习营养学，我们的责任是利用我们所知道的来努力确保我们的病人的营养需求得到满足。
以我为例。我有2型糖尿病。虽然我的糖尿病类型并不意味着我依赖胰岛素，但我确实服用药物来帮助维持健康的血糖水平。此外，我坚持糖尿病饮食是至关重要的。如果我在被诊断之前不是一名护士，我可能不知道该问我的医疗保健提供者正确的问题。
在这种情况下，我们可以采取一种全面的方法，通过倡导我们的病人作为教育者来护理。当你利用你对疾病过程和饮食如何影响疾病的知识时，你可以告诉你的病人如何将风险降到最低。你不仅帮助控制疾病进程，而且还帮助他们达到健康的营养状态，从而促进更好的愈合和更快的恢复时间。

例 10:利用治疗性沟通
护士最重要的技能之一是学习如何利用治疗沟通措施。治疗性沟通是使用非语言和语言沟通与你的病人建立联系的过程。这种类型的沟通是一种以病人为中心的技术，支持情感护理和关注。当你利用治疗沟通时，你可以与你的病人建立融洽的关系和信任，这使他们愿意讨论有关他们健康和幸福的重要问题。护理中的整体护理就是要有一个 以病人为中心的护理方法，从建立有效的，治疗性的沟通开始。

护士实施整体护理面临的4个主要挑战及如何克服
与任何类型的护理干预一样，当你开始在护理中实施整体护理时，你将面临挑战。知道会发生什么以及如何面对挑战会帮助你更容易地克服它们。此外，你对整体护理方法的练习越多，你就越能适应这些技术，你就能更轻松地实施它们。
挑战 1:缺乏关于整体护理方法的足够教育
关于挑战:
护士在护理中实施整体护理时面临的最大挑战之一是缺乏关于整体护理方法的教育。护士和其他医疗保健提供者接受过识别症状和找到问题根源的培训，以便对其进行治疗。然而，认识到病人的存在或条件的各个方面的相互联系往往被忽视。如果我们不教育自己和未来的护士，了解整体护理方法必须达到的深度，我们就不能有效地实施整体护理措施。

例如，假设史密斯先生以慢性头痛和失眠的主诉来到你的诊所。根据你的入院评估，你发现他的血压是180/100。自然的第一个假设是史密斯先生的头痛是血压升高的结果，你也可以推断出他的失眠是由于他从头痛中经历的疼痛。虽然你的假设可能是正确的，但整体护理会更进一步，考虑史密斯先生生活的各个方面，找到导致他头痛和睡眠不足的主要原因。

如何克服:
缺乏关于整体护理的教育是一个你可以很容易克服的挑战。克服这一挑战的最好方法是运用你所知道的关于全病人护理的一切知识。通过运用你自己，从各个角度看待情况，你将学会运用你的知识和技能，以一种全面的方法来护理。
在上面的例子中，你已经知道史密斯先生报告的身体症状，即头痛和失眠。你的评估显示他的血压升高了。整体护理方法进一步发现了史密斯生活中可能影响他健康的其他方面。例如，他是否对工作或经济状况感到压力?他遇到家庭问题了吗?他在吃什么?他锻炼吗?这些因素中的任何一个都可能影响他的血压，从而导致他正在经历的身体症状。考虑到所有这些因素是护理中整体护理的一个例子。

挑战 2:让护理人员参与病人护理
关于挑战:
因为护理中的整体护理强调全人护理，所以患者的社会和心理需求与他们的身体需求一样重要。家人或亲密的朋友经常作为病人的照顾者，教育他们关于整体护理方法是很重要的。然而，对于一些护理人员来说，理解全人方法对医疗保健的重要性是具有挑战性的。

如何克服:
克服这一挑战的第一步是教育护理人员了解他们在病人护理中的作用的重要性。护理人员是极好的信息来源，可以为病人的生活和需求提供有价值的见解。你的病人的照顾者可能是一个情感支持的来源，这是有帮助的，特别是当病人可能不明白你想告诉他们什么，或者如果他们对治疗计划感到担忧。与护理人员和患者密切合作是在护理中实施整体护理的好方法。

挑战 3:综合用药及其对患者健康的影响
关于挑战:
多药，即使用两种或两种以上的药物来治疗相同的症状/障碍，可以显著影响护理中的整体护理。虽然有时多种用药可能是有益的，但当监测几种药物的负担超过使用它们的好处或与药物相互作用相关的危害风险增加时，就会产生问题。

如何克服:
克服与综合用药相关的整体护理挑战的最佳方法是在讨论护理计划选择时使用以患者为中心的方法，并进行药物审查和处方程序。解决多重用药是护士的主要责任，因为我们的角色是确保安全的用药实践，促进更好的患者治疗结果。

挑战 4:克服社会经济障碍
关于挑战:
社会经济因素影响着我们生活的方方面面，包括获得安全的住房、交通、营养食品、公用事业、医疗保健以及我们获得医疗保健服务的方式。作为护士，识别和考虑这些因素对患者的影响是很重要的。不幸的是，如果没有积极主动的方法，克服社会经济障碍可能是一项挑战，当涉及到实施整体护理。
我记得很清楚的一个例子是我做家庭保健护士的时候。我有一个糖尿病患者，她的脚有严重的神经问题，这与糖尿病有关。神经病变导致她的脚失去知觉，这意味着她感觉不到极端温度的变化，也感觉不到脚上的疼痛。在两次请护士上门检查都失败后，我们要求当地的治安官办公室陪同我和我们的一位护理助理到她的住处进行健康检查。
当我们找到她的时候，我们发现她的电和煤气由于没有付款而被切断了。为了保暖，她被几条毯子裹着。虽然她活了下来，我们也帮助她在当地一家长期护理机构找到了住处，但由于暴露在寒冷的气温下造成的损伤，她最终被截肢了一只脚的两个脚趾，另一只脚也失去了，而未经治疗的糖尿病又加剧了这种损伤。

如何克服:
尽管并非所有患者的情况都像我提到的患者那样可怕，但社会经济障碍仍然会严重影响我们在护理中提供整体护理的方式。为了克服这种障碍，在计划病人的护理时考虑所有因素是至关重要的。例如，你的病人是否有足够的收入购买营养食品?如果没有，有什么公共援助可以帮助他们?他们住在有自来水和电的稳定的房子里吗?如果没有，可以选择和亲戚或朋友住在一起吗?
你可以通过与你的病人和他们的家人/亲人进行开放的沟通，与病人和你的跨学科团队合作，并向有需要的个人提供帮助的社区资源伸出援手，在应对社会经济挑战方面发挥重要作用。

我最后的想法
今天护理中常见的做法是使用整体方法来护理病人，这经常回避一个问题，到底什么是护理中的整体护理?在这篇文章中，我通过分享一些关于什么是整体护理以及如何在护理实践中实施整体技术的见解来回答这个问题。
护理中的整体护理涉及病人护理的各个方面。这种类型的护理超越了传统的医疗保健措施，涵盖了整个人，使以患者为中心的护理成为重点。作为护士，当我们实施一种考虑到身体、思想和精神相互联系的方法时，我们可以针对病人的独特需求，创造出更个性化、更富有同情心的护理。采用全面的方法来照顾我们的病人，可以加强护士和病人之间的关系，促进独立性，并改善病人、护理和组织的结果。