为什么韧性是医学院成功的关键

韧性，即从困难中快速恢复的能力，作为预科医生和医生至关重要。很难强调复原力对医学的重要性。
从你第一次成为一名医学生到你作为一名医生退休，这个职业固有的不可预测性和挑战性要求医生在面对似乎排除这两种特征的情况时具有适应性和毅力。即使是最强壮的医学生也会遇到困难的空间，在这些空间中，退后一步比投入工作更具吸引力。
例如，我帮助照顾了一位在重大假期前一天去世的年轻患者。在大考的前一天晚上，我做错了太多的练习题，让自己陷入了恐慌。有一次，我在一个病例结束时缝合了一个手术伤口，结果我的住院医师很容易解开缝线并要求我再试一次。

我和我的学员们一遍又一遍地忍受着失败。虽然失败当然是学习过程的一部分，但它也伴随着沉重的情感负担。没有韧性，我们将无法承担这一重担，也无法成为有效的从业者。
韧性不是从安全起见或轻松成功中成长的。它从风险、挣扎和失败中萌芽。当事情出错时，我们比当一切都按计划进行时更了解自己。
然而，要获得医学院的录取，很多事情都必须顺利进行。您必须拥有较高的 MCAT 分数和本科 GPA，以及一份包含证明您适合医学的项目的简历。面对这些高标准，冒险和失败似乎是确保拒绝信的方法。

但美国医学院协会（Association of American Medical Colleges）将韧性列为其推荐的未来医生的先决条件之一，因此，在面对斗争时表现出适应能力的学生在医学院的录取过程中受到重视。
虽然不建议刻意寻求挣扎和失败，但寻求不能保证成功并且需要你走出舒适区的追求才是。通过学会与不确定性相处来培养韧性。
除了承担风险外，医学预科生还可以通过建立强大的社会支持网络来培养韧性。人类是社会性动物，当我们能够与一群人分享我们的经验时，我们通常能够更好地应对压力。
变得有弹性的一部分是与那些在你驾驭严酷的医学教育时支持你的人建立联系。成为一名医生可能是孤立的，但在你开始医学院之前有预先存在的支持可以帮助缓解体验的强度。

由于医学院在录取申请人时会寻找弹性的证据，因此您在申请和面试中证明您具备这种品质至关重要。你的个人陈述是突出你的适应能力和情感成熟度的明显地方，但申请中的其他地方——比如对你的活动的描述——也可以作为展示你的适应力的空间。
在面试当天，经常被问及个人或学术上的挣扎以及你是如何驾驭它们的。尽管您可能有一种冲动，想从一个看似突出弱点的问题中快速前进，但请花时间深思熟虑地回答此类问题。拥有你的叙述：描述这种情况的困难之处，你在哪里犯了错误，以及你从中学到了什么。
在整个医学院录取过程中，不要将你的挣扎作为错误的根源，而是反思你从意外环境中学习和成长的能力的故事。