在医学院面试中讨论健康课程

在医学院面试中，询问学校如何将营养、健身和心理健康纳入课程。今天，未来的医学生敏锐地意识到不仅来自医学院，而且来自行医可能造成的压力和倦怠。他们对预防或尽量减少后果的方法非常感兴趣，不幸的是，其中包括酗酒和滥用药物，甚至自杀。
在面试日之前和期间，以及第二次访问期间，申请人经常询问医学院是否提供帮助他们应对的课程。然而，最近，越来越多的申请人询问压力管理计划，因为他们对专注于健康的医疗职业感兴趣。
这些学生希望成为解决方案的一部分，在生活方式健康和疾病预防领域工作。这些有远见的学生看到了营养、体育活动和心理健康在预期寿命、疾病限制和对生活的整体满意度方面所起的作用。
医学院在健康领域的学生教育方面一直落后，但随着千禧一代（1980 年以后出生的人）在教育和职业中的进步，他们正试图以闪电般的速度迎头赶上。工作与生活的平衡对整体健康有很大影响。这对千禧一代来说尤其重要，对前几代人来说尤其重要，他们在很大程度上受到战后文化和其他代际对爆炸性职业需求的影响。
在过去的几十年里，医学院几乎没有教授营养学。现在，它正在大多数学校浮出水面，尽管有些学校仍然落后。

过去的教师也最大限度地减少了体育活动在医学院课程中的作用。他们认为这是被理解的，而且因为他们中的许多人没有照顾好自己的身体，所以它似乎不那么重要了。
现在有越来越多的文献支持它在长寿和改善认知方面的作用。慢性病患者从定期锻炼计划中受益匪浅，这些计划受到监测，以帮助在日常生活中遇到障碍的患者。体育锻炼还可以减轻抑郁症的症状。
心理健康从预防开始。营养、体育锻炼、正念练习和积极的态度可以有力地预防或减少烦躁症状。
虽然一个人不能改变基因，但他或她可以做很多事情来影响环境压力源和其他精神疾病诱发因素。这些主题应该在所有年份的课程中占有重要地位。
因此，无论您是从个人还是职业的角度对健康感兴趣，在医学院面试期间都可以考虑提出以下一些问题：
营养
• 你教什么关于营养的知识，在课程的什么地方？
• 学生是否做好了充分的准备，为患者提供营养方面的咨询？
• 学校或医疗中心参与了什么样的营养科学研究？
• 如何向患者和社区提供营养信息？

了解为什么一些医学院
体力活动
• 如何将学生的体育活动融入医学培训？
• 学校是否有学生领导体育活动计划？
• 如何将患者的体育锻炼纳入课程？例如，是否关注每日骑自行车对帕金森病症状的影响或糖尿病患者的健身课程？
• 如何向患者和社区提供身体活动信息？

心理健康
• 课程中是否包括正念、冥想、瑜伽、放松练习和意象等策略？
• 认知行为疗法是否包含在课程中？
• 我如何与对心理健康感兴趣的学生和教师建立联系，尤其是那些从事临床前和临床研究的学生和教师？
• 学校如何支持学生的教育、临床兴趣和心理健康研究？
这些问题要求受访者在回答时有足够的深度。如果他们不知道他们的学校教什么，他们可以把你推荐给知道的人吗？烟幕答案可能意味着他们的计划不足，无法满足学生或患者的需求。
例如，该领域专家教授的扎实循证营养学应该在课程大纲中得到证明。了解临床导师如何向患者加强这种教导也很重要。
您也可以考虑要求招生委员会将您与对营养、体育活动或心理健康特别感兴趣的毕业生联系起来，并且这些毕业生将前往将导致他们从事健康职业的领域进行住院医师培训。
尽管医学进步帮助数百万人度过了他们的黄金岁月，但它并不一定帮助他们过上更好的生活。您可以通过考虑健康和医学如何相交以及如何将健康融入自己的生活和患者实践来帮助您自己和未来的患者。