到哪里寻找博士后机会？

说到博士后，你可以指望的一件事是，没有两个职位是完全相同的。
“博士后培训是最异质的实体，”明尼阿波利斯退伍军人医疗中心培训主任兼心理学博士后和实习中心协会（APPIC）博士后工作组主席Wayne Siegel博士说。“有这么多不同类型的职位，都有不同的重点，几乎不可能比较它们。
对于新晋的博士学位获得者来说，这种混合的项目可以使寻找和选择博士后成为一项艰巨的任务。与APPIC的实习匹配不同，卫生服务心理学的博士后选择过程没有正式的结构。这种不一致导致了混乱，并最终导致了博士后职位的空缺。

“从历史上看，申请人通常会提前收到录取通知书，在等待他们申请的其他地方的回复时无法坚持，所以他们有时会选择第四个选择，因为他们感到压力，不想最终一无所获，”西格尔说。“申请人和项目都失去了他们的首选。”
西格尔说，认识到这个问题，去年APPIC在APA的支持下，将培训主任和受训者聚集在一起，讨论开发一个更正式的卫生服务心理学博士后选择过程。虽然他们的工作仍在进行中，但他们提供了以下建议，以帮助受训者成功获得满足他们需求的最佳博士后：

制定计划。第一步是确定你的职业目标，并了解为什么博士后对你的培训如此重要。例如，如果您想成为一名有执照的从业者，大多数司法管辖区要求至少一年的受监督的博士后经验，这提供了高度专业化的培训，可以提高您的市场竞争力。对于那些寻求研究工作的人来说，博士后研究或奖学金经验是有帮助的——如果不是必需的——博士后教学任命可以提高你作为教职员工的能力。
“博士后培训应该是在特定领域发展专业知识的时间——这可能是针对特定人群的，也可能是针对研究的，”APA教育局副局长Catherine Grus博士说。
为了帮助学生和早期职业心理学家规划他们的职业道路，APA提供了一个五步个人发展计划，指导学员进行自我评估、职业探索和目标设定，帮助他们定制自己的行动计划并找到最适合他们的工作。

尽早开始。在你开始实习一个月后，计划你的博士后可能是你脑海中的最后一件事，但现实情况是，大多数申请截止日期是在 12 月和 1 月。这意味着受训者需要在秋天开始搜索，Grus说。她说，她建议确保你的简历是最新的，并反思你迄今为止的实习和其他博士工作，以确定什么样的博士后适合你。
博士后面试通常在 27 月下旬和 <> 月进行，虽然并非所有项目都会遵守 APPIC 建议的指导方针，但要求项目向候选人提供录取通知的日期是 <> 月 <> 日。然而，这可能因研究职位而异，这取决于资金来源，Siegel说。
知道去哪里看。许多申请人不知道心理学家可以获得的博士后经验的全部情况，APPIC委员会和博士后工作组成员Allison Aosved博士说。为了解决这个问题，APPIC开发了一个全民健康服务心理学博士后目录，称为UPPD，该目录在一个地方列出了大多数博士后项目。

了解如何申请。虽然通过 APPIC 的所有实习都有标准化的申请流程，但博士后申请流程尚未到位。从 2015-16 年选拔季开始，APPIC 开发了一种在线申请工具和博士后申请指南，称为 APPA CAS 或 APPIC 心理学博士后申请。它要求申请人提供基本的人口统计、实习和以前的博士后职位信息以及推荐信，并允许个别项目要求提供更多信息。尽管如此，每个程序都可以自由地处理申请和选择过程，Siegel说。

不要惊慌。Aosved说，即使你在选拔日没有收到录取通知书，这些数字仍然对你有利，因为每年的博士后职位都比申请人多。此外，她说，与实习相比，博士后职位的广告时间框架变化更大，而且经常会出现新的职位。在 2 月底的选拔日之后，UPPD 允许程序指示空缺职位，并允许申请人搜索空缺职位。许多职位在建议的日期之后被填补。
“除非你的地理位置非常有限，因此没有那么多选择，否则你很有可能最终会得到一个非常适合你的职位，”她说。