博士或博士后找到合适工作的10个技巧

博士或博士后找到合适工作的10个技巧，刚毕业的博士和博士后通常可以从职业发展和之后选择合适的工作的全面指导中受益。“十条简单规则”系列中的几篇文章可帮助您应对这一挑战，特别是在选择博士后职位，考虑学术界与政府的职业，在工业界和学术界之间做出选择，创办公司以及接近新工作。虽然这些文章大多包括来自高级领导者的宝贵建议，反映了几十年的经验，但我（刚刚经历了这个过程）希望提供一套补充的新鲜课程。
在攻读博士学位和短暂的博士后期间，我创办了一家公司，兼职咨询，并参加了科学政策和教学小组活动。然后，我在学术界、生物技术和制药公司进行了面试，然后在 2018 年底决定我目前在西奈山伊坎医学院的终身职位。我很幸运地获得了广泛的经验和培养的人际网络（尽管大多数仅限于美国）。在这里，我将十条规则提炼为三个部分，代表找到正确工作的不同阶段——探索、决策和成就感——并提供实用技巧。

规则1：了解你的价值观、目标和优先事项
首先要更好地了解自己。人生是一段不断探索和实现目标的旅程。你想对世界产生什么影响？尝试史蒂文柯维的葬礼练习：图片参加自己的葬礼;你希望你的家人、朋友、同事和其他人对你和你做了什么说什么？从另一个角度，为自己采用吉姆•科林（Jim Collin）的刺猬概念：从（1）你深切热爱什么，（2）你可以成为世界上最好的东西，以及（3）你可以得到什么报酬，找到你如何才能做出最好的贡献。
您还可以通过问自己具体问题来获得切实的答案。你更受自主性还是秩序的驱使？财富还是名声？知识还是实用？你有多重视在工作之外为自己和家庭花费个人时间，创造新知识并行使智力自主性，或者将科学转化为直接影响消费者生活的产品？许多人认为有用的另一个问题如下：如果你要选择一个或多人的混合体作为你的职业生涯的模型，那会是谁？那个人在职业生涯的早期阶段做了什么来帮助他们成为现在的自己？
在实际层面上，反思到目前为止是什么活动吸引或阻止了你的工作。科学研究往往是一项具有多个维度的工作。您可以剖析您特别喜欢和茁壮成长的方面。例如，你喜欢编码或进行实验的日子，还是喜欢写手稿或起草资助的日子？你喜欢阅读论文和计划实验，还是喜欢看到你的研究可能对他人的生活产生转化影响？您喜欢不断的个人互动，还是更喜欢独处的时刻？对于这些探索性问题中的每一个，您可能没有一个二分法答案。但请注意您的偏好。您可以做出优化决策。

规则2：与每个人交谈，看看可能性
您对可能性的看法限制了您的选择。扩展此视图可以帮助您确定发挥潜力的全球最大值。在学术环境中，你们中的许多人默认向博士和博士后导师或其他教授寻求职业建议。虽然教师可能会为学术生涯提供有用的想法，但考虑到我们中的许多人一生都在学校，我们对各种“现实世界”机会的见解往往有限。请务必咨询您所在机构的职业中心以探索您的选择;许多人现在为辅导员提供博士学位。利用你在社交活动中的每一个机会，与大多数选择非学术职业道路的博士交谈并了解它。倾听，保持开放的心态，并保持联系。人们通常乐于分享他们的职业生涯，并愿意帮助那些有兴趣走类似道路的人。在这条路上，推荐人——即使是来自弱关系——也可以让你在工作申请中迈出第一步。

规则 3：收集数据
作为科学家，您需要展示数据以验证假设并为决策提供信息。将这种基于证据的方法应用于您的职业生涯也应该是第二天性。阅读由不同专业人士撰写的书籍和期刊文章，了解不同的领域和您可能感兴趣的新兴趋势。其他信息也越来越多地用于帮助您评估您的选择。例如，像Glassdoor这样的工作网站发布员工评论，工资和面试技巧。这些来源可以帮助您收集不是常识的有用信息。例如，最近的员工审查中可能会记录关键的管理变更。将我从个人网络或现场面试中听到的这些评论进行交叉验证，我发现其中许多评论对组织文化等难以衡量但重要的方面提供了合理的诚实意见。

规则4：进行“小型实验”以尝试
找出你喜欢什么的最好方法之一就是去做。许多研究机构现在都有特殊兴趣的研究生和博士后小组，使您能够尝试不同的职业。这些小组可以帮助您探索教学、咨询、创业、科学政策和其他具有不同承诺水平的机会。不确定咨询工作是否适合您？注册季度咨询项目。渴望创办公司？加入附近的孵化器，与志同道合的人一起探索创业项目。您还可以通过商学院或法学院等其他学校的课程、研讨会和活动来探索科学和其他领域交叉的机会。除了实践经验外，这些机会还可以帮助您扩展网络并从不同职业的人那里找到建议。

规则5：同情未来的自己
同情心是一个社会化的人的基本属性。在做出职业选择时，使用思想实验来同情未来的自己可能会揭示见解。例如，假设您在您选择的道路上再走几年甚至几十年，成为一名专业人士。你会为自己取得的成就感到自豪吗？这些选择是否符合您的价值观？作为另一个实际示例，请考虑您现在从先前的探索中学到的每项工作的日常工作。想象一下自己正在经历典型的一天。您是否喜欢将时间分配给不同类别的活动，尤其是那些占据您大部分时间的活动？例如，作为一名初级教师，你会喜欢写赠款吗？作为顾问进行市场研究？作为计算生物学家编码？将你目前对类似任务的分配拉伸和压缩到未来工作所要求的程度，你也许能够更清楚地看到和感受到你是否会努力。

规则 6：评估拟合度
一旦你对自己和工作有了更深入的了解，就该找出两者是否一致了。仔细检查您的职业目标、个性和技能与组织的使命、文化和工作要求之间的契合度。您的价值观是否与组织的宗旨和目标一致？仔细检查组织的使命宣言，有时更能说明问题的是其核心经济驱动活动。例如，许多互联网技术公司通过优化广告浏览量和点击量来获得价值，从而推动经济发展（在消费者隐私和心理健康方面存在潜在的权衡）。再比如，在同一行业内，不同的药企针对不同的疾病，服务不同的人群，部署不同的定价方案。您的工作旨在推进组织的使命，您需要与该使命保持一致以实现长期的工作成就。
在评估个性契合度时，工作的独特挑战往往在一定程度上决定了组织文化。例如，在一家大公司工作可能需要您反复出色地完成分配的任务。初创公司的工作可能涉及一个更有活力的角色，您需要自主找出下一个挑战和解决方案。以研究为重点的教师工作通常需要不懈地起草拨款提案，尤其是在早期阶段。您的角色和组织将随着时间的推移而发展。继续评估、调整，或根据需要找到不同的适合。

规则7.与身边的五个人相处
虽然每个人都是独一无二的，但很自然地变得更像你周围的五个人。了解你潜在的未来队友的重要性怎么强调都不为过。大多数现场面试会安排您与未来的主管和同事会面。确保在他们采访你时采访他们。他们幸福吗？你能想象和他们相处吗？你们有相同的抱负和雄心壮志吗？你会在工作午餐和欢乐时光中与他们共度美好时光吗？如果您在面试中无法收集到足够的信息，请跟进并礼貌地询问您是否可以在电话或电子邮件中提出更多问题。

规则 8：规划过渡日期
直到您的博士答辩，学校课程的所有开始和结束日期都是为您设定的。您需要有意识地切换，即大多数未来的过渡时间都是由您和组织共同决定的。教师求职通常需要很长时间，需要多次现场面试。行业和博士后工作往往有更快的周转时间，有些可能有严格的截止日期供您决定。如果你的博士生导师在让你在实验室呆的时间更长，你可以寻求第三方教师的支持，以确定你是否符合获得博士学位的标准。如果您是国际学者，请尽早与您机构的国际学者办公室沟通，以确保您的过渡时间与您的签证完全一致，以避免移民问题。您需要负责根据您的独特情况调整日期。

规则9：不要忘记
现在您已经考虑了组织、团队和时间安排，一个经常被低估的因素是位置。工作伴随着您可能在生命中至少几年居住的地点。这是您将建立网络的地方，因此更有可能长期停留。您更喜欢郊区经济高效且宽敞的生活，还是大城市充满活力的生活方式和跳槽机会？全年阳光温暖的地方与季节明确的地方相比怎么样？如果您与家人一起搬家，他们更喜欢什么？每个位置都是独一无二的。我强烈建议您在现场面试中花额外的时间以获得短暂的生活经验。

规则10：安顿下来，做出贡献，不断学习
过渡是艰难的，但也是令人兴奋的。一开始，想念以前的实验室和同事是完全正常的。承认这是大多数人都会经历的自然过程，并欣赏您的新角色和环境的各个方面。有时，您可能无法控制地幻想自己没有抓住的机会。识别榜样可能会提供一些指路明灯——你可以找到很多有成就的人，他们坚持自己的勇气并在一个职业中表现出色，同样多的人在多个领域转换轨道并做出贡献。
从长远来看，在工作中寻找意义对于充实的生活至关重要。通过了解你的价值观、目标和优先事项（规则1）并仔细评估契合度（规则6），你应该很高兴地为你和组织的共同使命做出贡献，在正确的地方与正确的人一起（感谢规则5、7、9）。虽然进步可能有起伏，但请记住，你花了所有的博士和博士后岁月才在扩展人类知识方面有所作为。如果调整正确，你每天做的事情将累积产生重大影响。请记住，登陆工作是旅程的一部分，而不是终点。您可以随时应用这些规则来评估您的情况并改变路线。
最后，作为一名科学家，你知道总是有很多东西需要学习。拥有博士学位的知识和决心，您将处于做出贡献的有利地位。但请记住保持你的好奇心天赋。寻找成长的机会。继续解决对您和社会重要的新挑战。毕竟，一个充实的职业与博士没有什么不同——你问一个重要的问题，尝试解决它，然后追求下一个问题。