博士后研究员如何充分利用与导师关系

博士后研究员如何充分利用与导师关系，对于博士后研究员或入门级专业人士来说，在新行业或领域建立专业人士网络是一项有价值的事业。导师可以为被称为博士后的行业新人提供有益的指导，这可以极大地改善他们的职业生涯。通常，长期的导师关系会带来积极的生活和职业变化，使导师和博士后都受益。
在本文中，我们将解释导师的工作，描述博士后如何充分利用您的导师关系，并提供寻找完美导师的技巧。

导师是做什么的？
导师是帮助博士后塑造富有成效的未来职业的专业人士。长期关系以宏观层面的支持、发展和增长为中心。导师不是为工作场所的挑战提供日常解决方案，而是为博士后提供有关长期目标和挑战的指导和鼓励，将决策权留给博士后。
导师关系提供了许多好处，包括：
• 连接：导师关系使行业新人与该领域的知名资深人士建立联系。
• 指导：博士后从对他们的职业道路非常熟悉的人那里获得职业指导和见解。
• 智慧：导师为博士后提供多年的行业智慧和从许多经验中获得的教训。
• 职业发展：博士后在导师的监督下提高他们的表现并做出明智的职业决策，改善他们的长期职业前景。
导师和博士后通常在博士后职业生涯的早期建立关系。导师关系可以在持续的支持、教育和联系下持续数年或数十年。

如何充分利用您的导师关系
导师关系对于希望改善职业前景的博士后非常有益。这种关系也有利于希望分享他们丰富的知识并培养未来领导者的导师。
作为博士后，请使用以下步骤从您的导师关系中获得最大价值：
1. 准备接受建议
输入您的导师关系，准备接受建议。保持开放的心态，并欣赏您的导师就您的工作表现、选择和决策提供的指导和建议。导师的建设性批评可以对您的职业决策产生积极影响。

2.诚实
诚实地与您的导师分享您的感受、担忧和挑战。他们希望帮助您在专业上发展和改进，因此请如实告诉他们您面临的问题。这样，他们的支持和指示将是有用和实用的。

3. 建立真实的联系
确保你与你的导师有很强的联系。通常，导师关系会持续很长时间，因此请确保您想在很长一段时间内继续与这个人谈论您的职业生涯。

4.做好工作
虽然导师为职业发展提供支持、鼓励和指导，但您有责任采取行动并推进您的职业生涯。在您完成建议的目标时，导师将在那里支持您的努力。

5. 认识到你的挑战
花时间反思并确定与您的导师分享的专业挑战。提出具体问题将帮助他们提供清晰且可操作的建议供您使用。

6. 研究并应用建议
考虑如何根据导师的建议制定计划。有时，他们可能会建议资源或想法，要求您通过阅读书籍或参加课程来独立进行一些研究。花时间研究他们的建议，然后将你学到的知识应用到你的职业生涯中。

7.记住这段关系
导师和博士后之间的个人关系与信息交流同样重要。确保通过向导师提供支持和鼓励来培养这种关系。您也许能够向您的导师提供有关该领域与他们刚开始时有何不同的见解，这对他们的专业决策很有用。

8. 保密
虽然您的朋友、家人或同事可能知道您的导师关系，但它应该仍然是您发展个人职业生涯的一种私人方式。

寻找导师的提示
使用这些提示来帮助您找到理想的导师并建立牢固的关系：
寻找一个你尊重的领导者。
在寻找导师时，首先要看看你尊重的公司或行业的领导者。凭借他们在行业和领导身份方面的经验，他们将是导师关系的绝佳候选人。

建立关系
开始与可能的导师建立关系，看看是否有牢固的、可维持的联系。在建立指导关系之前，在关系的早期确定联系很有用。

直截了当
一旦你确定了潜在的导师，就向这个人提出导师关系的想法。直接询问可以让你清楚地定义关系并建立长期期望。

与多个人联系
在寻找导师时，请考虑与多个潜在客户联系，以确定最适合你们俩的人选。其他连接仍将是您专业网络中有价值的成员。

确定位置的重要性
有些人更喜欢可以定期亲自见面的导师。其他人不介意远程导师关系，在这种关系中，大多数对话都是通过电话或视频进行的。确定您对指导感到满意的距离。

决定您希望见面的频率
与您的导师定期会面，以提供最新信息并获得更多建议。您可能希望每周或每隔一周与您的导师会面，然后过渡到每月对话。确保您在有问题或需要建议时随时与您的导师联系。

定义您的目标
明确你的导师关系目标。与您的导师一起设置智能目标，具体、可衡量、可实现、相关和有时限。这样，你和你的导师将永远有一些东西可以共同努力。

考虑不同的环境
在您的公司或组织中寻找导师，但也要考虑在贸易活动、行业会议或专业社交媒体网站上与可能的导师联系。你也可以请教授指导你，如果他们有补充你的领域的经验。