如何申请博士后职位并选择合适的职位

最近，我参加了一个关于“如何获得博士后”的博士生小组。这让我意识到，许多研究生对获得和选择博士后职位的过程知之甚少，而我有很多知识可以分享，这可能会有所帮助。
因此，在这里，我写下了关于如何获得博士后并选择正确职位的想法和建议。在我的典型风格中，它超长且全面，但请随意向下滚动到引起您兴趣的特定部分。
这篇文章是基于我自己的经验和我认识的其他博士后的经验，所以通常的免责声明适用：这些是我的观点，我相信有些人会不同意;我的经验是在生物学领域（特别是神经科学），可能不适用于其他领域。

那么博士后是怎么回事呢？
博士后职位或“博士后”是您获得博士学位后为了获得您所在领域的进一步培训而担任的职位。（博士后也是“博士后研究员”的缩写，指的是处于该职位的人，即未来的你。
做博士后通常与博士生的经历相似，只是你更有知识和经验，所以你可能会被期望更独立。您可能需要承担额外的责任，例如指导研究生或为实验室撰写资助。但总的来说，很多人发现博士后与研究生院非常相似。
您通常在与博士学位不同的实验室进行博士后研究。像大多数博士一样，博士后没有明确的时间限制——你继续工作，直到你找到另一份工作，或者你的实验室不想再资助你了。（希望是前者。在生物学中，博士后通常持续 3 到 7 年，而且似乎越来越长——8+ 年不再那么罕见，至少在神经科学中是这样。短于3年的博士后在我的领域并不常见，但在其他领域可能很常见。

我应该做博士后吗？
如果您想在大学或其他研究机构（如 NIH）获得终身研究工作，博士后是必要的一步。这种工作通常被称为“留在学术界”。如果你知道你想要这些工作之一，你需要做博士后。博士后主要是达到目的的手段——最终是终身制的工作。
如果你认为你可能想要一份终身研究工作，你应该做一个博士后。离开学术界然后试图回来是非常困难的。但是，如果您开始做博士后并决定不想留在学术界，您可以随时离开（您可以在博士后期间寻找工作）。
如果你知道你不想要一份学术工作，那么我的观点是没有理由做博士后。学术界以外的工作通常不需要博士后，例如生物技术、数据科学、写作、政策、咨询等。当然，您需要与目标行业的人交谈，以确保这是真的。
如果你不需要做博士后，那么我不建议做博士后。你的薪水几乎不像其他工作那样好，而且福利通常很糟糕。你处于这种奇怪的边缘，你基本上被认为是一个光荣的学生（但没有学生福利），即使你现在是一名训练有素的科学家。我建议将这些技能带到一份具有稳定性和长期晋升前景的适当工作中。博士后是暂时的，你最终需要找到一份“真正的工作”，所以如果你不想留在学术界，我不建议花很多时间在一份对你的职业生涯没有帮助的低薪工作上。
我相信有些人会不同意我的观点，并说“即使我不想留在学术界，我仍然非常喜欢我的博士后;在工业界工作之前，我有几年的自由去做有趣的科学“，或者类似的东西。如果你认为自己是那个人，那很好——继续做博士后，但要注意，这将是多年被低估，没有获得应得的薪水，而且可能对你的职业生涯没有帮助（如果你被认为资历过高，甚至可能会受到伤害）。